O Matchá é proveniente da mesma planta que dá origem ao chá preto, verde e branco, a Camellia sinensis. Ele possui as mesmas propriedades termogênicas e antioxidantes do chá verde, mas numa concentração maior.
Assim como o chá-verde, o matchá tem cafeína e catequinas, mas também em concentrações maiores. Essas substâncias aceleram o metabolismo e turbinam o emagrecimento.
Além disso, ele ainda tem efeito diurético, colabora com redução da retenção de líquido, e possui substâncias relacionadas à concentração, à diminuição de estresse e da pressão arterial.
Assista à entrevista com a nutricionista sobre os benefícios do Matchá. Ela indica para quem quer perder peso tomar o matchá após as atividades físicas. Desta forma, o corpo continuará queimando as gorduras e acelerando o processo de emagrecimento.
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