Suco de cenoura e couve, rúcula, mostarda ou salsinha
Para clarear os olhos vermelhos ou irritados, tome um destes sucos.
Ingredientes:
- 6 cenouras
- um punhado grande de folha de couve
ou
- algumas folhas de rúcula
ou
- algumas folhas de mostarda *
ou
- um punhado de ramos de salsinha
Modo de Preparo:
Corte as cenouras em pedaços e processe junto com as hortaliças na centrífuga.
* Obs: A mostarda contém um óleo de gosto muito forte, por isso use-a em pequena quantidade.
Fonte: Livro O Poder dos Sucos
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