Este suco vai melhorar o intestino preso pois é rico em fibras e o iogurte possui bactérias benéficas para o intestino.
(Receita da Nutricionista Fernanda Dainez)
Vitamina de Ameixas Secas
Ingredientes:
- 1 xícara de leite de amêndoas
- ¼ xícara de ameixas secas sem caroço
- 1 banana
bater no liquidificador e coar.
